Veranstaltungen

 

 

Derzeit findet anstatt der Frauen-Meditationsgruppe am Montag eine offene Online-Meditationsgruppe statt. Auch Männer sind herzlich eingeladen.
Thema ist in diesem Trimester:

Tiefes Einfühlen

Sich tief einfühlen, in den eigenen Körper, die Gefühle, in eigene Verhaltensweisen
, Reaktionsmuster, in die Vergangenheit ,in die Natur, in Situationen, in andere,....... ist eine Fähigkeit, die wir trainieren können. Sie hilft uns dabei, intuitiver zu werden, besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen, dadurch liebevoller zu werden mit uns selbst und mit anderen, und zu heilen.

Für solche Forschungsreisen brauchen wir aber auch Mut, Kraft und gute Ressourcen.
Deshalb werden wir nicht nur das Fühlen/Spüren/Kontemplation trainieren, sondern auch viele Meditationstechniken praktizieren, die uns immer wieder neue Energie dafür geben.

Zur Zeit ist die Gruppe nur online möglich, vom 11. Januar bis 29. März 2021, jeweils montags von 20 - 21:30 Uhr (außer 15.2. Faschingsferien)

Frauen-Meditationsgruppe

Bei dieser regelmäßigen Meditations- und “Selbsterforschungs”gruppe  stehen Heilerfahrungen und meditative Selbstheilung über Aktivierung des parasympathischen Nervensystems stark im Vordergrund.
Es handelt sich eine reine Frauengruppe. Das hat den Vorteil, dass wir ganz geschützt unter uns sind, uns untereinander stärken und austauschen können und bei Bedarf auch an kollektiven Frauenthemen arbeiten können.
Die Gruppe gibt den Rahmen für eine Bandbreite von verschiedensten aktiven und stillen Meditationen:

  • OSHO Meditationen: Kundalini, Nadabrahma, Chakra-Breathing, Chakra-Sounds, Gourishankar, Devavani, Mahamudra, Nataraj, Mandala, No Dimension, Dynamische Meditation, Herzmeditation, Lachmeditation, Golden Light...
  • Zen Meditation und Achtsamkeit: Sitzen in Stille, Gehmeditationen, manchmal auch draußen in der Naur
  • Tiefenentspannung
  • Meditationen aus dem OSHO Buch der Geheimnisse
  • Techniken zur Selbsterforschung auf unbewussten Ebenen: Trancereisen in einer rituellen Körperhaltung, geführte Trancereisen, QLBs (QuantumLightBreath - Atemmeditation),..
  • Energieanhebungen: Lichtmeditationen, Wombblessings nach Miranda Gray,..
  • Tanzen, Atmen, Lachen, Schütteln, Singen, Tönen (z.B. Tonings nach Thomas Hübl),...alles, was lebendig, fühlend und freudig macht...

Die Gruppe findet außerhalb der Schulferien montagabends zwischen 20 Uhr und 21.30 Uhr mit einer festen, begrenzten Teilnehmerinnenzahl statt.

Bei Interesse können Sie sich gerne per Email an mich wenden.



Einige Gruppenseminare zu bestimmten Themen biete ich nach Bedarf an, wenn ich feststelle, dass diese Themen gerade bei vielen "in der Luft liegen". Ich lasse mich auch gerne von dem Interesse mehrerer Teilnehmer dazu inspirieren, einen Termin festzusetzen:

 

  • Alltagsachtsamkeit und Zen
    (Lernen, auch im Alltag so oft wie möglich im Moment zu sein)
  • OSHO Dynamische Meditation
    (Gefühle ungehemmt in einem geschützten Raum ausagieren, Katharsis, Reinigung, Energetisierung, ...)
  • Samasati-Meditation
    (aktive Auseinandersetzung mit dem Thema Sterben)
  • Kali-Meditation
    (Wut in einem geschützten Raum ausdrücken)
  • Meditatives Singen
  • Stärkung der weiblichen Energie
    ("Wombblessing nach Miranda Gray", nur für Frauen)
  • Holotropes Atmen
    (eine kraftvolle Reise nach innen)

  • Eine ganz besondere Rolle in meinen Praxisveranstaltungen spielt der Tiefenentspannungsprozess
    OSHO Dich an die vergessene Sprache erinnern, mit deinem BodyMind zu sprechen
    ( ein
    besonders sanfter und tiefenentspannter einwöchiger Heilprozess in der Gruppe, bei dem wir für drei Stunden an jedem Tag aktiv meditieren und dann liebevoll mit dem Körper in Kontakt gehen, mit ihm Freundschaft schließen, ihm lauschen und zu ihm sprechen. Wir lernen, Bewusstsein für unser Denken und Fühlen zu entwickeln, und dafür, wie sich beides im Körper ausdrückt.
    In einer leichten Trance wird tiefe Entspannung kombiniert mit Wachheit. Wir erfahren, wie wir die kreativen und selbstheilenden Kräfte des Körpers aktivieren können und bekommen so die Gelegenheit, in einen tiefen inneren und äußeren Heilprozess zu gehen.
    Da es gerade in einer psychosomatischen Praxis kaum eine wirksamere und gleichzeitig angenehmere Technik gibt, wie Sie Ihre körperlich/ seelische Heilung gezielt unterstützen und dauerhaft festigen können, werde ich versuchen, diese Gruppe zweimal im Jahr anzubieten.
    2019 ist der erste Termin über Ostern, der zweite Termin wird kurz kurz vor und in den Herbstferien sein.
    Bitte nehmen Sie Kontakt zu uns auf, wenn Sie ein Anfrageformular an Ihre Kasse schicken wollen, um im Vorfeld zu klären, ob diese die Kosten dafür übernimmt.

 


Über die aktuellen Termine informieren wir Sie auf Wunsch per Email.
Sollten Sie Interesse ab einer ganz bestimmten oben genannten Meditation oder Gruppe haben, informieren Sie mich bitte.


Wann die nächste Gruppe

 "OSHO Dich an die vergessene Sprache erinnern, mit deinem BodyMind zu sprechen"

ist aufgrund der Corona-Krise aktuell noch nicht sicher.

Geplant ist, dass die Gruppe in diesem Jahr im Herbst stattfindet, und zwar von Donnerstag, den 22. Oktober 2020 bis Mittwoch den 28. Oktober 2020.

 

 

Aktuelle Veranstaltungen



 

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